O脚にも様々な形があります。その中でも改善が難しいのが、膝下O脚です。
なぜ難しいとかというと、
既に膝は付いているが、
ふくらはぎが付かないという人がいるからです。
これは結果として、膝の間が開いているので
O脚という括りで考えますが、
ただ単に膝の間を寄せるという修正法では改善しません。
椅子に座って膝の間に紙を挟んで
その紙を落とさないように立つという体操がありますが
それではかえって、膝下は開いてしまいます。
O脚の原因の多くは大腿部(太もも)の内旋(内ねじれ)です。
ですかそこにポイントを置いた調整をしなくては
完全する事は難しいです。
○野○苗さん(20歳)場合。
O脚と同時に下半身のダイエットも手に入れられました。
彼女の場合はいわゆる「XOタイプ」と
言われる膝から下の開きが大きいO脚です。
かなり真っ直ぐになりました。
特に骨盤の左右がスマートになります。
初回時のコメント
本日はご丁寧な施術、どうもありがとうございました。今日からさっそく半身浴とストレッチの日々です（笑）以下感想レポートです。
初めての整体でとても緊張しましたが、
先生の丁寧な説明を受けて、
安心して施術を受けることができました。
整体は痛いこともなくてすごく気持ちよかったです。
いろいろと話をしながら進められたので、
自分の身体のことがよく分かりました。
整体が終わって、ジーンズを履くと、
明らかに整体前と履き心地が違い、びっくりしました。
家に帰って改めて見ても脚のむくみがとれたのか、
すっきりとしていて細くなっているように見えました。
一回でこんなに変わるなんて感動です。
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