2020年12月9日水曜日

顎ってよく痛くなるのですか?ちょっと触っただけで変わったのでびっくりしました。


#輪郭矯正#顎関節症#眉毛の高さ

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小顔・輪郭矯正専門整体院
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自分で簡単に顎関節症を治す方法
https://youtu.be/7HCi2fqlNfg


【ユーチューブ特典クーポン】
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輪郭小顔に関するユーチューブチャンネル
https://www.youtube.com/playlist?list=PLklpYSHLfmWQDXPPyr99Jj1xf20hro_op


顔の歪みを早く改善する秘密のポイント
https://kao-kyousei.com/yugami/




【よくある質問】


私は顎先が左に流れていますこれは改善しますか?
https://kao-kyousei.com/kogao/%E6%96%B9%E6%B3%95/post-66


笑うと右の口角が上がりますが改善しますか?
https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-62


私は、ほほ骨の高さが左右違いますが改善しますか?
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口を開ける時に顎が左右に動きますが治りますか?
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輪郭小顔矯正でエラは小さくなりますか?
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目の高さが左右で違いますが整体で治りますか?
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口を開けると顎がカクカク鳴りますが改善しますか?
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小顔矯正は何回ぐらいで効果が出ますか?
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小顔矯正は痛くないですか?
https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-40


O脚矯正と小顔矯正は同時にできますか?
https://kao-kyousei.com/kogao/o%E8%84%9A%E7%9F%AF%E6%AD%A3/post-35


小顔矯正でも着替えはいりますか?
https://kao-kyousei.com//kogao/%E6%9C%8D%E8%A3%85/post-30


小顔矯正を受けるのは初めてですがどのコースが良いですか?
https://kao-kyousei.com//kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-27


腰痛と顎関節症は一緒にできますか?
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香港から儲けに来る輪郭小顔特別コースとは?
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男性の小顔矯正について
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2020年12月8日火曜日

顔が小さくなっていくプロセスをお見せします



#小顔矯正#小顔#阿倍野区整体


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目の高さが左右で違いますが整体で治りますか?
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2020年11月17日火曜日

大阪で輪郭小顔矯正の専門整体院をお探しの方へ

2020年10月19日月曜日

顎関節症アゴの歪みを自分で治す一日1分5つのセルフケア


#顎関節症 #顎が鳴る #顎が痛い

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アゴの痛い・開かない・音が鳴るを治す「顎関節の簡単3つのセルフケア part1」
https://youtu.be/uyusMTuEKL8

アゴの痛い・開かない・音が鳴るを治す「顎関節の簡単3つのセルフケア part2」
https://youtu.be/yod7_7bJ9dM



自分で簡単に顎関節症を治す方法
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2020年10月17日土曜日

顎関節の簡単3つのセルフケア part1



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2020年10月16日金曜日

O脚矯正は何歳から始めるのか





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O脚矯正専門整体院

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健康塾のO脚チャンネル

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【注】

O脚体操は最初は少ない負荷でお始めください。

決して無理しないでください。

体操の最中に関節に痛みが出た場合はすぐに中止してください。

終わった後に対象の筋肉に張りや痛み(筋肉痛)が出た場合は

様子を見ながら回数等を減らしてお試しください。





【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操 Lesson1 】

https://youtu.be/tyWhWElaJ2M



【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操  Lesson2 】

https://youtu.be/bTYOfy2GC5Q



【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操  Lesson3 】

https://youtu.be/-p5GMz2zoMg





【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson1 】

https://youtu.be/Qdepl3R2lSE



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson2 】

https://youtu.be/kLJnFo1oCFI



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson3 】

https://youtu.be/1sXkbNA54Tw

2020年10月14日水曜日

O脚矯正をストップしないといけない人とは





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2020年10月13日火曜日

膝が痛いけどO脚を治したい





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男性厳選3つのO脚体操

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2020年10月12日月曜日

40歳からの正しいO脚矯正





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2020年10月10日土曜日

決定版!男性O脚の治し方の3つのポイント





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2020年10月8日木曜日

【美顔ツボレッスン】目力を付けて小顔になるツボ





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2020年10月7日水曜日

【美顔ツボレッスン】大顔の原因「猫背」を治すツボ





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顔の歪みを早く改善する秘密のポイント

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【よくある質問】





私は顎先が左に流れていますこれは改善しますか?

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輪郭小顔矯正でエラは小さくなりますか?

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目の高さが左右で違いますが整体で治りますか?

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口を開けると顎がカクカク鳴りますが改善しますか?

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小顔矯正は何回ぐらいで効果が出ますか?

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小顔矯正は痛くないですか?

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O脚矯正と小顔矯正は同時にできますか?

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小顔矯正でも着替えはいりますか?

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小顔矯正を受けるのは初めてですがどのコースが良いですか?

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腰痛と顎関節症は一緒にできますか?

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2020年10月6日火曜日

【美顔ツボレッスン】小顔の大敵肩こり・頭痛を治すツボ





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自分で簡単に顎関節症を治す方法

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2020年10月5日月曜日

【美顔ツボレッスン】首の後ろから小顔を作るツボ





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2020年10月3日土曜日

【美顔ツボレッスン】イライラを治して小顔になるツボ





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2020年10月1日木曜日

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2020年9月26日土曜日

【顔のツボレッスン】イキイキした顔を作る「百会」







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顔の歪みを早く改善する秘密のポイント

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【よくある質問】



私は顎先が左に流れていますこれは改善しますか?

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2020年9月24日木曜日

目の高さの違いを確実に治すポイントとは





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私は顎先が左に流れていますこれは改善しますか?

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2020年9月22日火曜日

顔の悩み解消「顔の歪み矯正は下顎骨を見る」





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2020年9月21日月曜日

お顔の悩み解決「顔が一回でシャープになった 尼崎市のKさん」





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2020年9月20日日曜日

一つ気を付けることで産後に起こる腰痛を解消する方法





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産後のに起こる腰痛は思いに

授乳時の体の使い方を変えるだけで

ずいぶん改善する腰痛もあります。



赤ちゃんは発育ととも

段々重たくなってきます。

決して軽くはなりません。



早いうちに体の使い方を覚えるのが

腰痛がつらくなるのを防ぎます。

2020年9月19日土曜日

小顔矯正 納得いく説明で受けるために





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2020年9月17日木曜日

一度小さくなった顔をキープするために





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2020年9月16日水曜日

O脚矯正の効果を早く出すためのコツ





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【注】

O脚体操は最初は少ない負荷でお始めください。

決して無理しないでください。

体操の最中に関節に痛みが出た場合はすぐに中止してください。

終わった後に対象の筋肉に張りや痛み(筋肉痛)が出た場合は

様子を見ながら回数等を減らしてお試しください。





【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操 Lesson1 】

https://youtu.be/tyWhWElaJ2M



【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操  Lesson2 】

https://youtu.be/bTYOfy2GC5Q



【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操  Lesson3 】

https://youtu.be/-p5GMz2zoMg





【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson1 】

https://youtu.be/Qdepl3R2lSE



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson2 】

https://youtu.be/kLJnFo1oCFI



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson3 】

https://youtu.be/1sXkbNA54Tw

2020年9月15日火曜日

言っちゃいます。O脚矯正が機械でダメな訳





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2020年9月14日月曜日

何故O脚の人の靴は外側が減るのか





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2020年9月13日日曜日

「O脚矯正」絶対法則! 生まれつきのO脚はない





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2020年9月12日土曜日

O脚が早く改善する歩き方のポイント





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2020年9月11日金曜日

決定版秋口にやってくる腰痛対策





秋口にやってくる腰痛対策



フルバージョンはこちら

https://youtu.be/i4wkCsr9_Zc



#腰痛対策#腰痛セルフケア#腰痛



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痛みと歪みの徹底改善

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秋口に起こる腰痛のセルフケアです。

簡単な体操ですから是非やってみてください。

2020年9月10日木曜日

O脚矯正ここが一番大事整体院の見分け方





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2020年9月8日火曜日

男性O脚厳選3つの体操





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2020年9月7日月曜日

肩こり解消講義30秒ストレッチ





#肩こり#肩こり体操#ストレッチ



健康塾のセルフケア教室

チキンと効果のあるセルフケアを考える。



今回は肩こり解消体操です。

体操をする時首や肩に痛みが出る場合は

動かす範囲を小さくして徐々に様子を見ながらお試しください。



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2020年8月27日木曜日

ほほ骨の高さを低くするセルフケア





#小顔矯正##スマホ顎#顎関節症

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小顔・輪郭矯正専門整体院

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自分で簡単に顎関節症を治す方法

https://youtu.be/7HCi2fqlNfg



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輪郭小顔に関するユーチューブチャンネル

https://www.youtube.com/playlist?list=PLklpYSHLfmWQDXPPyr99Jj1xf20hro_op



顔の歪みを早く改善する秘密のポイント

https://kao-kyousei.com/yugami/





【よくある質問】



私は顎先が左に流れていますこれは改善しますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E6%96%B9%E6%B3%95/post-66



笑うと右の口角が上がりますが改善しますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-62



私は、ほほ骨の高さが左右違いますが改善しますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-59



口を開ける時に顎が左右に動きますが治りますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E6%96%B9%E6%B3%95/post-56



輪郭小顔矯正でエラは小さくなりますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%A8%E3%83%A9%E5%BC%B5%E3%82%8A/post-53



目の高さが左右で違いますが整体で治りますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E6%96%B9%E6%B3%95/post-50



口を開けると顎がカクカク鳴りますが改善しますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E6%96%B9%E6%B3%95/post-47



小顔矯正は何回ぐらいで効果が出ますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-43



小顔矯正は痛くないですか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-40



O脚矯正と小顔矯正は同時にできますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/o%E8%84%9A%E7%9F%AF%E6%AD%A3/post-35



小顔矯正でも着替えはいりますか?

https://kao-kyousei.com//kogao/%E6%9C%8D%E8%A3%85/post-30



小顔矯正を受けるのは初めてですがどのコースが良いですか?

https://kao-kyousei.com//kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-27



腰痛と顎関節症は一緒にできますか?

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香港から儲けに来る輪郭小顔特別コースとは?

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男性の小顔矯正について

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2020年8月26日水曜日

この絵きちんと動いて見えますか?





#コロナ対策#脳科学#錯視





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2020年8月25日火曜日

コロナ禍のマスク頭痛の解消法part2





#コロナ対策#お家で体操#マスク頭痛



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今回はマスクを長時間することで起こる頭痛を解消するセルフケアです。



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顔の歪みを早く改善する秘密のポイント

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【よくある質問】



私は顎先が左に流れていますこれは改善しますか?

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口を開ける時に顎が左右に動きますが治りますか?

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2020年8月24日月曜日

コロナ禍のマスク頭痛の解消法







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2020年8月21日金曜日

男性に向いているガンコなO脚を治すO脚体操

 

 

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体操の最中に関節に痛みが出た場合はすぐに中止してください。
終わった後に対象の筋肉に張りや痛み(筋肉痛)が出た場合は
様子を見ながら回数等を減らしてお試しください。



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson1 】
https://youtu.be/Qdepl3R2lSE

【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson2 】
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【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson3 】
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【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操 Lesson1 】
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【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操  Lesson2 】
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【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操  Lesson3 】
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本日の動画は「膝の横の骨(腓骨)が出ている」というお話をします。

膝下O脚(XO脚)の場合特徴的なことが
腓骨(膝の横のでっぱり)が出ていることがあります。

この骨(腓骨)は外踝(そとくるぶし)と同じ骨です。

O脚の分類で申し上げた足首が内反すると
腓骨が引き下げられ、この腓骨骨頭も引き下げられ
本来後ろにあるものが横へ張り出してきます。

それは膝下O脚をさらにひどくさせる原因となります。

2020年6月6日土曜日

テレワーク疲れを30秒で消すワンツー呼吸法





#コロナ対策#お家で体操#うちにいよう



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チキンと効果のあるセルフケアを考える。



今回は自律神経の安定法です。

セルフケアをする時は小さい刺激から徐々に様子を見ながらお試しください。



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2020年6月1日月曜日

30秒で首コリ頭痛を消す体操2





#コロナ対策#お家で体操#うちにいよう



健康塾のセルフケア教室

チキンと効果のあるセルフケアを考える。



今回は首・肩こり解消体操です。

体操をする時首や肩に痛みが出る場合は

動かす範囲を小さくして徐々に様子を見ながらお試しください。



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2020年5月31日日曜日

30秒で首コリ頭痛を消す体操





#コロナ対策#お家で体操#うちにいよう



健康塾のストレッチ教室

チキンと効果のあるストレッチを考える。



今回は肩こり解消体操です。

ストレッチをする時痛みが出る場合は

動かす範囲を小さくして徐々にお試しください。



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2020年5月9日土曜日

一日たった3分でピタッと開脚



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【一日たった1分自分でできる簡単O脚体操】

https://youtu.be/a2L4spO2FwA







【注】

O脚体操は最初は少ない負荷でお始めください。

決して無理しないでください。

体操の最中に関節に痛みが出た場合はすぐに中止してください。

終わった後に対象の筋肉に張りや痛み(筋肉痛)が出た場合は

様子を見ながら回数等を減らしてお試しください。





【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操 Lesson1 】

https://youtu.be/tyWhWElaJ2M



【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操  Lesson2 】

https://youtu.be/bTYOfy2GC5Q



【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操  Lesson3 】

https://youtu.be/-p5GMz2zoMg





【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson1 】

https://youtu.be/Qdepl3R2lSE



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson2 】

https://youtu.be/kLJnFo1oCFI



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson3 】

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2020年5月8日金曜日

膝下O脚を早く治す





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【一日たった1分自分でできる簡単O脚体操】

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【注】

O脚体操は最初は少ない負荷でお始めください。

決して無理しないでください。

体操の最中に関節に痛みが出た場合はすぐに中止してください。

終わった後に対象の筋肉に張りや痛み(筋肉痛)が出た場合は

様子を見ながら回数等を減らしてお試しください。





【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操 Lesson1 】

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2020年5月7日木曜日

おうちでO脚体操・股関節を柔らかくする





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体操の最中に関節に痛みが出た場合はすぐに中止してください。

終わった後に対象の筋肉に張りや痛み(筋肉痛)が出た場合は

様子を見ながら回数等を減らしてお試しください。





【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操 Lesson1 】

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【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操  Lesson2 】

https://youtu.be/bTYOfy2GC5Q



【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操  Lesson3 】

https://youtu.be/-p5GMz2zoMg





【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson1 】

https://youtu.be/Qdepl3R2lSE



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson2 】

https://youtu.be/kLJnFo1oCFI



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson3 】

https://youtu.be/1sXkbNA54Tw

2020年5月6日水曜日

肩こり一撃解消法





#コロナ対策#お家で体操#うちにいよう



健康塾のストレッチ教室

チキンと効果のあるストレッチを考える。



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06-6622-4872

痛みと歪みの徹底改善

健康塾SBバランス整体院



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2020年5月3日日曜日

前屈ストレッチを飛躍的に改善して効果を出す方法





#コロナ対策#お家で体操#うちにいよう



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2020年5月2日土曜日

おうちで体操。効果的なストレッチの3つの種類。





#コロナ対策#お家で体操#うちにいよう



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2020年4月27日月曜日

手首痛を改善 波の気功立円

#コロナ対策#お家で体操#気功法 https://kenko-jk.com/ 06-6622-4872 痛みと歪みの徹底改善 健康塾sbバランス整体院 【Webクーポン】 https://kenko-jk.com/coupon/ たたみ半畳あればすぐにできる やさしい気功体操をお伝えいたします。 体と心と呼吸を合わせて 心身の統一を図りましょう。 ゆっくり呼吸をすることで 自律神経も安定しリラックスできて 不定愁訴の改善に役に立ちます。 今日の気功は波の気功のバリエーションです。 この功法も肩から腕にかけての リラクゼーションをもたらす功法です。 ポイントは肩の力を抜くということです。 肩の力を抜くというのは実際とても 難しいのですが コツとして一度「ギュッ」と逆に力を入れて パッと脱力します。 すると案外力抜くコツがわかるかもしれませんね。 無理せず頑張ってください。

2020年4月26日日曜日

腰・肘・手首に効く 波の気功

2020年4月25日土曜日

肩・肘・手首に効く 綱引き気功

#コロナ対策#お家で体操#気功法 https://kenko-jk.com/ 06-6622-4872 痛みと歪みの徹底改善 健康塾sbバランス整体院 【Webクーポン】 https://kenko-jk.com/coupon/ たたみ半畳あればすぐにできる やさしい気功体操をお伝えいたします。 体と心と呼吸を合わせて 心身の統一を図りましょう。 ゆっくり呼吸をすることで 自律神経も安定しリラックスできて 不定愁訴の改善に役に立ちます。 今日の気功「綱引き功」です。 変わった名前の気功ですが 動きが綱引きに似ているので名付けました。 肩の動きと前腕部(肘から手首)に ねじりの動作があるのが特徴です。 この功法も肩・肘・手首の力を抜いて 柔らかい動きを意識してください。 肘や手首に刺激が行くので 肩こりや肘痛、腱鞘炎の改善に役立ちます。

2020年4月24日金曜日

免疫力を上げる 天地気功



#コロナ対策#お家で体操#気功法

健康塾の簡単気功教室
免疫力を上げる天地気功です。

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たたみ半畳あればすぐにできる
やさしい気功体操をお伝えいたします。

体と心と呼吸を合わせて
心身の統一を図りましょう。

ゆっくり呼吸をすることで
自律神経も安定しリラックスできて
不定愁訴の改善に役に立ちます。

2020年4月23日木曜日

首・腰。膝を楽にする スワイショウ気功(ねじり)





#コロナ対策#お家で体操#気功法



健康塾の簡単気功教室

体の軸を作るので歪みに効果的です。

リラックス効果も有ります。



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やさしい気功体操をお伝えいたします。



体と心と呼吸を合わせて

心身の統一を図りましょう。



ゆっくり呼吸をすることで

自律神経も安定しリラックスできて

不定愁訴の改善に役に立ちます。

2020年4月22日水曜日

肩をとっても楽にする スワイショウ気功(前後)





#コロナ対策#お家で体操#気功法



健康塾の簡単気功教室

免疫力を上げる一番簡単な気功スワイショウです。

肩こりや肩の障害にとても有効です。



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心身の統一を図りましょう。



ゆっくり呼吸をすることで

自律神経も安定しリラックスできて

不定愁訴の改善に役に立ちます。

2020年4月21日火曜日

膝が痛いを解消 前後気功2





#コロナ対策#お家で体操#気功法



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膝への運動が加わった前後功です。



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不定愁訴の改善に役に立ちます。

2020年4月20日月曜日

肩こり解消 前後気功1





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肩こり解消のための前後気功1です。



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2020年4月19日日曜日

バストアップ 左右気功





#バストアップ#お家で体操#気功法

健康塾の簡単気功教室

胸郭に刺激が入り

血液とリンパの循環も促進されるので

バストアップの効果も望めます。

是非やってみていただきたい功法です。



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不定愁訴の改善に役に立ちます。

小顔矯正 アゴの角度が思った以上にシャープになってびっくりしました。大阪 健康塾





#小顔矯正##スマホ顎#顎関節症

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小顔・輪郭矯正専門整体院

健康塾SBバランス整体整体院



自分で簡単に顎関節症を治す方法

https://youtu.be/7HCi2fqlNfg



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輪郭小顔に関するユーチューブチャンネル

https://www.youtube.com/playlist?list=PLklpYSHLfmWQDXPPyr99Jj1xf20hro_op



顔の歪みを早く改善する秘密のポイント

https://kao-kyousei.com/yugami/





【よくある質問】



私は顎先が左に流れていますこれは改善しますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E6%96%B9%E6%B3%95/post-66



笑うと右の口角が上がりますが改善しますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-62



私は、ほほ骨の高さが左右違いますが改善しますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-59



口を開ける時に顎が左右に動きますが治りますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E6%96%B9%E6%B3%95/post-56



輪郭小顔矯正でエラは小さくなりますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%A8%E3%83%A9%E5%BC%B5%E3%82%8A/post-53



目の高さが左右で違いますが整体で治りますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E6%96%B9%E6%B3%95/post-50



口を開けると顎がカクカク鳴りますが改善しますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E6%96%B9%E6%B3%95/post-47



小顔矯正は何回ぐらいで効果が出ますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-43



小顔矯正は痛くないですか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-40



O脚矯正と小顔矯正は同時にできますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/o%E8%84%9A%E7%9F%AF%E6%AD%A3/post-35



小顔矯正でも着替えはいりますか?

https://kao-kyousei.com//kogao/%E6%9C%8D%E8%A3%85/post-30



小顔矯正を受けるのは初めてですがどのコースが良いですか?

https://kao-kyousei.com//kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-27



腰痛と顎関節症は一緒にできますか?

https://kao-kyousei.com/kogao/%E4%B8%80%E8%88%AC%E6%95%B4%E4%BD%93/post-23



香港から儲けに来る輪郭小顔特別コースとは?

https://kao-kyousei.com//kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-20



男性の小顔矯正について

https://kao-kyousei.com/kogao/%E7%94%B7%E6%80%A7%E3%81%AE%E5%B0%8F%E9%A1%94%E7%9F%AF%E6%AD%A3/post-17

2020年4月17日金曜日

免疫力を上げる上下気功2





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2020年4月16日木曜日

免疫力を上げる上下気功1





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免疫力を上げる上下功1です。



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2020年2月26日水曜日

女性が絶対やってはいけないO脚体操

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2020年2月25日火曜日

膝痛 ほとんどの原因と治し方





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2020年2月24日月曜日

ぎっくり腰になる訳と治し方





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