2020年4月27日月曜日

手首痛を改善　波の気功立円

#コロナ対策#お家で体操#気功法 https://kenko-jk.com/ 06-6622-4872 痛みと歪みの徹底改善 健康塾sbバランス整体院 【Webクーポン】 https://kenko-jk.com/coupon/ たたみ半畳あればすぐにできる やさしい気功体操をお伝えいたします。 体と心と呼吸を合わせて 心身の統一を図りましょう。 ゆっくり呼吸をすることで 自律神経も安定しリラックスできて 不定愁訴の改善に役に立ちます。 今日の気功は波の気功のバリエーションです。 この功法も肩から腕にかけての リラクゼーションをもたらす功法です。 ポイントは肩の力を抜くということです。 肩の力を抜くというのは実際とても 難しいのですが コツとして一度「ギュッ」と逆に力を入れて パッと脱力します。 すると案外力抜くコツがわかるかもしれませんね。 無理せず頑張ってください。
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 15:44

2020年4月26日日曜日

腰・肘・手首に効く　波の気功

投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 21:49

2020年4月25日土曜日

肩・肘・手首に効く　綱引き気功

#コロナ対策#お家で体操#気功法 https://kenko-jk.com/ 06-6622-4872 痛みと歪みの徹底改善 健康塾sbバランス整体院 【Webクーポン】 https://kenko-jk.com/coupon/ たたみ半畳あればすぐにできる やさしい気功体操をお伝えいたします。 体と心と呼吸を合わせて 心身の統一を図りましょう。 ゆっくり呼吸をすることで 自律神経も安定しリラックスできて 不定愁訴の改善に役に立ちます。 今日の気功「綱引き功」です。 変わった名前の気功ですが 動きが綱引きに似ているので名付けました。 肩の動きと前腕部(肘から手首)に ねじりの動作があるのが特徴です。 この功法も肩・肘・手首の力を抜いて 柔らかい動きを意識してください。 肘や手首に刺激が行くので 肩こりや肘痛、腱鞘炎の改善に役立ちます。
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 19:26

2020年4月24日金曜日

免疫力を上げる　天地気功



#コロナ対策#お家で体操#気功法

健康塾の簡単気功教室
免疫力を上げる天地気功です。

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痛みと歪みの徹底改善
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たたみ半畳あればすぐにできる
やさしい気功体操をお伝えいたします。

体と心と呼吸を合わせて
心身の統一を図りましょう。

ゆっくり呼吸をすることで
自律神経も安定しリラックスできて
不定愁訴の改善に役に立ちます。
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 22:40

2020年4月23日木曜日

首・腰。膝を楽にする　スワイショウ気功(ねじり)





#コロナ対策#お家で体操#気功法



健康塾の簡単気功教室

体の軸を作るので歪みに効果的です。

リラックス効果も有ります。



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やさしい気功体操をお伝えいたします。



体と心と呼吸を合わせて

心身の統一を図りましょう。



ゆっくり呼吸をすることで

自律神経も安定しリラックスできて

不定愁訴の改善に役に立ちます。
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 21:39

2020年4月22日水曜日

肩をとっても楽にする　スワイショウ気功(前後)





#コロナ対策#お家で体操#気功法



健康塾の簡単気功教室

免疫力を上げる一番簡単な気功スワイショウです。

肩こりや肩の障害にとても有効です。



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体と心と呼吸を合わせて

心身の統一を図りましょう。



ゆっくり呼吸をすることで

自律神経も安定しリラックスできて

不定愁訴の改善に役に立ちます。
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 19:55

2020年4月21日火曜日

膝が痛いを解消　前後気功2





#コロナ対策#お家で体操#気功法



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膝への運動が加わった前後功です。



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やさしい気功体操をお伝えいたします。



体と心と呼吸を合わせて

心身の統一を図りましょう。



ゆっくり呼吸をすることで

自律神経も安定しリラックスできて

不定愁訴の改善に役に立ちます。
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 20:03

2020年4月20日月曜日

肩こり解消　前後気功1





#肩こり解消#お家で体操#気功法



健康塾の簡単気功教室

肩こり解消のための前後気功1です。



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やさしい気功体操をお伝えいたします。



体と心と呼吸を合わせて

心身の統一を図りましょう。



ゆっくり呼吸をすることで

自律神経も安定しリラックスできて

不定愁訴の改善に役に立ちます。
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 20:55

2020年4月19日日曜日

バストアップ　左右気功





#バストアップ#お家で体操#気功法

健康塾の簡単気功教室

胸郭に刺激が入り

血液とリンパの循環も促進されるので

バストアップの効果も望めます。

是非やってみていただきたい功法です。



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やさしい気功体操をお伝えいたします。



体と心と呼吸を合わせて

心身の統一を図りましょう。



ゆっくり呼吸をすることで

自律神経も安定しリラックスできて

不定愁訴の改善に役に立ちます。
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 20:46

小顔矯正　アゴの角度が思った以上にシャープになってびっくりしました。大阪 健康塾





#小顔矯正##スマホ顎#顎関節症

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小顔・輪郭矯正専門整体院

健康塾SBバランス整体整体院



自分で簡単に顎関節症を治す方法

https://youtu.be/7HCi2fqlNfg



【ユーチューブ特典クーポン】

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輪郭小顔に関するユーチューブチャンネル

https://www.youtube.com/playlist?list=PLklpYSHLfmWQDXPPyr99Jj1xf20hro_op



顔の歪みを早く改善する秘密のポイント

https://kao-kyousei.com/yugami/





【よくある質問】



私は顎先が左に流れていますこれは改善しますか？

https://kao-kyousei.com/kogao/%E6%96%B9%E6%B3%95/post-66



笑うと右の口角が上がりますが改善しますか？

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-62



私は、ほほ骨の高さが左右違いますが改善しますか？

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-59



口を開ける時に顎が左右に動きますが治りますか？

https://kao-kyousei.com/kogao/%E6%96%B9%E6%B3%95/post-56



輪郭小顔矯正でエラは小さくなりますか？

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%A8%E3%83%A9%E5%BC%B5%E3%82%8A/post-53



目の高さが左右で違いますが整体で治りますか？

https://kao-kyousei.com/kogao/%E6%96%B9%E6%B3%95/post-50



口を開けると顎がカクカク鳴りますが改善しますか？

https://kao-kyousei.com/kogao/%E6%96%B9%E6%B3%95/post-47



小顔矯正は何回ぐらいで効果が出ますか？

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-43



小顔矯正は痛くないですか？

https://kao-kyousei.com/kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-40



O脚矯正と小顔矯正は同時にできますか？

https://kao-kyousei.com/kogao/o%E8%84%9A%E7%9F%AF%E6%AD%A3/post-35



小顔矯正でも着替えはいりますか？

https://kao-kyousei.com//kogao/%E6%9C%8D%E8%A3%85/post-30



小顔矯正を受けるのは初めてですがどのコースが良いですか?

https://kao-kyousei.com//kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-27



腰痛と顎関節症は一緒にできますか？

https://kao-kyousei.com/kogao/%E4%B8%80%E8%88%AC%E6%95%B4%E4%BD%93/post-23



香港から儲けに来る輪郭小顔特別コースとは？

https://kao-kyousei.com//kogao/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/post-20



男性の小顔矯正について

https://kao-kyousei.com/kogao/%E7%94%B7%E6%80%A7%E3%81%AE%E5%B0%8F%E9%A1%94%E7%9F%AF%E6%AD%A3/post-17
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 18:35

2020年4月17日金曜日

免疫力を上げる上下気功2





#コロナ対策#お家で体操#気功法

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免疫力を上げる上下功です。



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体と心と呼吸を合わせて

心身の統一を図りましょう。



ゆっくり呼吸をすることで

自律神経も安定しリラックスできて

不定愁訴の改善に役に立ちます。
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 20:37

2020年4月16日木曜日

免疫力を上げる上下気功1





#コロナ対策#お家で体操#気功法

健康塾の簡単気功教室1

免疫力を上げる上下功1です。



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痛みと歪みの徹底改善

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たたみ半畳あればすぐにできる

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体と心と呼吸を合わせて

心身の統一を図りましょう。



ゆっくり呼吸をすることで

自律神経も安定しリラックスできて

不定愁訴の改善に役に立ちます。
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 23:26
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