2018年3月9日金曜日

膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操　Lesson3　大阪市阿倍野区 健康塾





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O脚矯正専門整体院

健康塾SBバランス整体院

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健康塾のO脚チャンネル

https://www.youtube.com/playlist?list...



【注】

O脚体操は最初は少ない負荷でお始めください。

決して無理しないでください。

体操の最中に関節に痛みが出た場合はすぐに中止してください。

終わった後に対象の筋肉に張りや痛み(筋肉痛)が出た場合は

様子を見ながら回数等を減らしてお試しください。





【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操　Lesson1 】

https://youtu.be/tyWhWElaJ2M



【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操 　Lesson2 】

https://youtu.be/bTYOfy2GC5Q



【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操 　Lesson3 】

https://youtu.be/-p5GMz2zoMg





【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson1 】

https://youtu.be/Qdepl3R2lSE



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson2 】

https://youtu.be/kLJnFo1oCFI



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson3 】

https://youtu.be/1sXkbNA54Tw
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 12:37

2018年3月8日木曜日

膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操　Lesson1



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【注】
O脚体操は最初は少ない負荷でお始めください。
決して無理しないでください。
体操の最中に関節に痛みが出た場合はすぐに中止してください。
終わった後に対象の筋肉に張りや痛み(筋肉痛)が出た場合は
様子を見ながら回数等を減らしてお試しください。



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson1 】
https://youtu.be/Qdepl3R2lSE

【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson2 】
https://youtu.be/kLJnFo1oCFI

【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson3 】
https://youtu.be/1sXkbNA54Tw
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 21:56

モデルさんもやっている地味なO脚体操　膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操　Lesson2





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O脚体操は最初は少ない負荷でお始めください。

決して無理しないでください。

体操の最中に関節に痛みが出た場合はすぐに中止してください。

終わった後に対象の筋肉に張りや痛み(筋肉痛)が出た場合は

様子を見ながら回数等を減らしてお試しください。





【 膝下O脚を自分でかっこよく治す3つの体操　Lesson1 】

https://youtu.be/tyWhWElaJ2M







【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson1 】

https://youtu.be/Qdepl3R2lSE



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson2 】

https://youtu.be/kLJnFo1oCFI



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson3 】

https://youtu.be/1sXkbNA54Tw
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 21:53

2018年3月7日水曜日

自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson1 O脚矯正 大阪　健康塾





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O脚体操は最初は少ない負荷でお始めください。

決して無理しないでください。

体操の最中に関節に痛みが出た場合はすぐに中止してください。

終わった後に対象の筋肉に張りや痛み(筋肉痛)が出た場合は

様子を見ながら回数等を減らしてお試しください。





【 膝下O脚を自分でかっこよく治す体操　Lesson1 】

https://youtu.be/tyWhWElaJ2M





【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson1 】

https://youtu.be/Qdepl3R2lSE



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson2 】

https://youtu.be/kLJnFo1oCFI



【 自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson3 】

https://youtu.be/1sXkbNA54Tw
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 21:01

2018年3月6日火曜日

自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson3　O脚矯正 大阪　健康塾





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【注】

O脚体操は最初は少ない負荷でお始めください。

決して無理しないでください。

体操の最中に関節に痛みが出た場合はすぐに中止してください。

終わった後に対象の筋肉に張りや痛み(筋肉痛)が出た場合は

様子を見ながら回数等を減らしてお試しください。





【自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson1】

https://youtu.be/Qdepl3R2lSE



【自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson2】

https://youtu.be/kLJnFo1oCFI
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 16:36

2018年3月5日月曜日

自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson2 O脚矯正 大阪　健康塾





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O脚体操は最初は少ない負荷でお始めください。

決して無理しないでください。

体操の最中に関節に痛みが出た場合はすぐに中止してください。

終わった後に対象の筋肉に張りや痛み(筋肉痛)が出た場合は

様子を見ながら回数等を減らしてお試しください。



【自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson1】

https://youtu.be/Qdepl3R2lSE



【自分でO脚を治す「新・3つの体操」 lesson3】

https://youtu.be/1sXkbNA54Tw
投稿者 健康塾SBバランス整体院 時刻: 21:49
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